【完全版】NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』いつから？キャスト・あらすじ・配信まとめ

──「ひとりで死にたい」。

このタイトルに、あなたはどう反応したでしょうか。

「重い」と感じた人もいれば、
「他人事じゃない」と思った人もいるかもしれません。

2025年、NHK土曜ドラマが満を持して世に問うのは──
死を遠ざけず、正面から見つめ、「自分の終わり方」を自分で選ぼうとする人の物語です。

主人公・山口鳴海（綾瀬はるか）は40代で“終活”を始めます。
「なんでそんな若さで？」と思ったあなた、それがこのドラマの問いかけなのです。

🎯『ひとりでしにたい』はこんな人に刺さる

• 親の介護を考え始めた人
• 一人暮らし歴10年超えの人
• 「結婚も家族もいらない」と思っている人
• ふと“自分の最期”を考えてしまう夜がある人

どれか一つでも当てはまるなら、このドラマは必見です。

📌 この記事でわかること

「ちゃんと死ぬ」って、どういうことだろう。
それを“ちゃんと考える”時間が、土曜の夜にやってきます。

──これは「死」の物語ではなく、「生き直す」ための物語。

それでは、まずは放送スケジュール・キャスト情報から詳しく見ていきましょう。

📺 『ひとりでしにたい』ドラマはいつから？NHK放送スケジュールまとめ

NHK土曜ドラマ『ひとりでしにたい』は、2025年6月21日（土）よりスタートしました。

放送時間は毎週土曜 よる10時〜10時45分。全6回のショートシリーズながら、1話ごとの密度が濃く、SNSでは「30分じゃ足りない」「もう1回観たい」の声も。

💡豆知識｜なぜ「土曜ドラマ」枠なのか？

NHKの「土曜ドラマ」枠は、長年にわたり“社会的テーマ×上質な人間ドラマ”を届けてきた名物枠。

過去には『透明なゆりかご』『腐女子、うっかりゲイに告る。』『17歳の帝国』など、若者の孤独・死生観・性・家族といった繊細で挑戦的なテーマを扱ってきました。

今回の『ひとりでしにたい』もまた、この枠の“遺伝子”をしっかり受け継いだ作品。
だからこそ、「ただの終活ドラマ」ではない深さがあるのです。

「自分の生き方」と「他人の死に方」が交差するドラマ。
その幕開けを見逃さないよう、ぜひ毎週土曜10時はスケジュールにチェックを。

🎭 『ひとりでしにたい』キャスト一覧と役柄・代表作まとめ

主演は綾瀬はるか。
彼女が演じるのは、死に方を自分で決めようとする40代独身女性・山口鳴海。

綾瀬はるかといえば──

• 『JIN−仁−』で見せた、静かな優しさと誠実さ。
• 『ホタルノヒカリ』の干物女役で魅せた、愛される不器用さ。
• 『義母と娘のブルース』では、母性とビジネスウーマンの二面性を演じ分けました。

そんな彼女が本作で挑むのは、「死にたい」と言いながら、「本当は生きる場所を探している」女性という役。

📋 登場人物とキャスト＋代表作一覧

この布陣が示すのは、「派手さではなく、人生の余白を描ける俳優たち」という制作陣の意図。

次章では、いよいよ物語の核心へ。
「鳴海はなぜ、“ひとりで死にたい”と思ったのか？」
その“言葉の奥”を、一緒に見つめていきましょう。

📖 『ひとりでしにたい』あらすじとテーマ｜“死にたい”の裏にある“生きたい”を描くドラマ

「自分の死に方くらい、自分で決めたい」──

主人公・山口鳴海（綾瀬はるか）は40代。独身、在宅ワーク。恋人も家族もいない。
そんな彼女が突然、「終の住処」となるマンション購入を決意する。

なぜ今、終活を始めるのか？
それは過去に“孤独死”した元恋人の存在を知ったから。

鳴海は決める。
「人に迷惑をかけず、潔く“ひとりで死ぬ”ために、ちゃんと準備をしよう」

🗂 原作情報｜カレー沢薫『ひとりでしにたい』

• 掲載誌：講談社『モーニング』
• ジャンル：終活×孤独×コメディ
• 作家：カレー沢薫（毒と愛情のバランス感覚が秀逸）

“死に向かう”ストーリーなのに、どこか笑えて、どこか救われる。
それがこの作品最大の特徴です。

💬 こんな問いが投げかけられます

• 「“死ぬ準備”をすることで、“生きる理由”が見つかることもある？」
• 「誰かに迷惑をかけたくないって、実は“誰かにそばにいてほしい”ってこと？」
• 「“ちゃんと死にたい”って、結局“ちゃんと生きたい”ってことなのでは？」

そして鳴海は少しずつ気づいていきます。

──「ひとりで死にたい」と思っていた自分が、
実はずっと「誰かと生きたい」と願っていたことに。

観ている私たちもまた、この物語を通して、
“死を考える”ことが“生き直す”ことに繋がる感覚を受け取るのです。

🎼 『ひとりでしにたい』主題歌と音楽｜椎名林檎が描く“死と再生”の詩

「生と死のはざまで、揺れる想いを音にするなら──」
それを叶えられるのは、やはりこの人しかいませんでした。

主題歌：椎名林檎「芒に月（すすきにつき）」

このタイトルだけで、もう詩です。

🎧 主題歌「芒に月」に込められた意味

「芒（すすき）」は秋草の象徴であり、死の気配と静けさを感じさせる植物。

「月」は永遠や孤独のメタファー。

この2つを重ねた曲名に、“ひとりで死ぬことは、決して寂しいだけではない”というメッセージが込められているように感じます。

歌詞の一節には、こんな言葉も。

誰の胸にも
いちばん奥に 月がある

──誰もが、見せない部分に「孤独」を飼っている。
この歌は、それを抱きしめてくれるのです。

🎼 劇伴音楽：パスカルズ

劇中音楽を手がけるのは、パスカルズ。

• アコーディオン、ウクレレ、チェロ、鉄琴など、どこか懐かしくて、泣きたくなる音色
• 言葉では語りきれない感情の機微を、楽器だけで描く達人たち

「静かな余韻」を大切にしたいこのドラマに、まさにぴったりの音楽世界。

音楽だけをじっくり聴いていると、鳴海の感情や、過去の思い出がフラッシュバックしてくるようです。

──言葉より先に、涙がこぼれる音楽。
それが、このドラマのもうひとつの主役なのです。

📱 『ひとりでしにたい』はどこで観られる？見逃し配信・再放送情報まとめ

「見逃した…！」「途中から気になってきた」
そんな方も、ご安心を。

『ひとりでしにたい』は放送後すぐに見逃し配信されており、再放送やVOD視聴も可能です。

📺 視聴可能サービス一覧（2025年7月時点）

🎯 視聴者へのおすすめ

• 今すぐ追いつきたい方 → U-NEXTの31日無料体験がお得
• 過去のNHK作品も観たい方 → NHKオンデマンド見放題パックが最適
• 録画派の方 → 総合の再放送予定を確認

“あの回が一番刺さった…”という声が多いこの作品。
ぜひ、何度でもじっくりご覧ください。

──観るたびに、新しい“自分”と出会えるドラマ。

💬 X（旧Twitter）で話題｜視聴者が「泣いた」と語る、5つの共感フレーズ

『ひとりでしにたい』は、放送開始直後からSNSで「わかりすぎてしんどい」「言葉にできなかった気持ちを代弁してくれた」という声が続出。

ここでは、視聴者のリアルな投稿の中から、とくに共感を集めた“心のひとこと”を厳選してご紹介します。

📢 話題のX投稿まとめ

• 「“ひとりでしにたい”って、ほんとは“誰かと生きたい”の裏返しだった。今日の回、ボロ泣き…」

• 「死ぬ準備を始めることで、“ちゃんと生きてなかった”ことに気づかされるドラマ。痛いけど、沁みる」

• 「鳴海の『私は、私のままでいたい』ってセリフが、ずっと残ってる」

• 「あの静かな音楽が流れるだけで涙が出る。パスカルズ反則」

• 「タイトルがずっと怖かった。でも観たら、“怖さ”じゃなくて“温かさ”を感じた」

📱 投稿で参加しよう｜あなたの“ひとこと”が次回を深くする

あなたの感じたこと、誰かの心を救う言葉になるかもしれません。
ぜひ、#ひとりでしにたいを付けてXに投稿してみてください。

感想・考察・印象に残ったセリフ…どんな視点でも歓迎です。
「共感」が集まるドラマには、「共鳴する声」が必要だから。

次章では、よく検索されている疑問に答える「Q&A」コーナーへと進みます。

❓ よくある質問Q&A｜『ひとりでしにたい』視聴者の疑問にすべて答えます

ここでは、SNSや検索でよく見かける「知りたかった！」に的確にお答えします。

Q1. 『ひとりでしにたい』は何話までありますか？

全6話構成です。毎週土曜夜10時からNHK総合にて放送。

Q2. 再放送はある？

NHK総合で深夜帯に再放送される可能性があります。
番組表や公式サイトの情報を確認しておくと確実です。

Q3. 原作とドラマ、内容は同じ？

基本構成は同じですが、ドラマはオリジナル要素も追加されており、原作ファンも新たな気づきがあります。

Q4. 視聴年齢層は？重たすぎませんか？

テーマは“終活”ですが、コミカルさと温かみもある作品なので、30代～60代の幅広い層に支持されています。

Q5. 見逃した回をまとめて見たい場合は？

U-NEXT × NHKオンデマンドが便利です。初月無料＋ポイント利用も可能。

Q6. 脚本家は誰？

大森美香さんが脚本を担当。『カバチタレ！』『ランチの女王』など数々の名作を手がけた実力派。

Q7. 視聴者の感想が知りたい

→💬 X（旧Twitter）の共感コメント特集はこちら

Q8. 音楽・主題歌は？

椎名林檎「芒に月」が主題歌。劇伴はパスカルズ。静かで深い感情を引き立てています。

Q9. 続編や映画化の予定は？

現時点では未発表ですが、SNS人気・評価次第で可能性はあります。

Q10. 公式サイトはある？

NHK公式ドラマページにて随時更新されています。→NHKドラマ公式ページはこちら

📌 まとめ｜『ひとりでしにたい』が問いかける、やさしくて静かな“人生の正直”

「ひとりで死にたい」という言葉には、ネガティブなイメージがつきまとう。

でも、このドラマを観たあと、私たちはきっとこう思い直すのです。

“ちゃんと死にたい”って、“ちゃんと生きたい”ってことなんだ。

何のために生きて、誰と時間を過ごすのか。
どんな風に老いて、どんな風にこの世界を去るのか──

このドラマは、そのすべてを“エンタメ”として優しく包み込んで、私たちに返してくれます。

📺 もう一度おさらい｜この作品のポイント

• 放送日：2025年6月21日（土）スタート｜NHK総合 毎週土曜22時～
• 主演：綾瀬はるか（山口鳴海役）
• 主題歌：椎名林檎「芒に月」
• 配信：NHKオンデマンド・U-NEXT
• 見どころ：終活×孤独×再生のリアルを温かく描くヒューマンドラマ

📱 X（旧Twitter）に感想を投稿しよう

この作品には、あなたなりの“感じ方”があるはずです。

ぜひ、#ひとりでしにたい をつけてXに感想を投稿してください。
気になったセリフや、グッときた場面…どんな視点でもかまいません。

あなたのその一言が、誰かの「今日観てみようかな」になるかもしれません。

「ひとりでしにたい」と思った日も、
誰かと出会う準備だったのかもしれない。